Pikirkan Anda Bukan Perokok? Pikirkan lagi ?>

Pikirkan Anda Bukan Perokok? Pikirkan lagi

Apa artinya menjadi seorang perokok? Apa pertanyaan yang jelas itu. Seseorang yang mengambil sebatang rokok, meletakkan di antara bibir mereka, menyulutnya dan mengembuskannya.

Tapi apa artinya menjadi seorang perokok? Perokok adalah seseorang yang bersedia memasukkan polutan ke paru-paru mereka. Pada gilirannya, asap kemudian menyebabkan sel-sel tubuh bereaksi terhadap polusi dan berbagai penyakit mulai berkembang. Dalam kasus merokok, itu telah dikaitkan dengan berbagai macam kanker seperti; paru-paru, mulut, tenggorokan, esofagus, kandung kemih, pankreas, ginjal, leher rahim dan perut. Merokok juga secara langsung terkait dengan penyakit jantung dan emfisema. Oleh karenanya pemerintah mengeluarkan aturan tentang dilarang merokok.

Jadi, jelas bahwa mencemari tubuh Anda dengan asap dapat mempengaruhi Anda dalam banyak cara. Bukankah teori itu akan berlaku untuk polutan lain yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda? Tentu saja. Ambil alkohol misalnya dan Anda memiliki banyak penyakit potensial lainnya.

Pikirkan Anda Bukan Perokok? Pikirkan lagi

Katakanlah Anda tidak merokok dan Anda tidak minum. Lalu, apa artikel ini sebenarnya? Ini tentang cara berpikir baru tentang apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda. Penelitian telah membuktikan bahwa produk-produk hewani, susu dan daging, yang dikonsumsi orang Amerika secara berlebihan dapat menyebabkan berbagai macam penyakit juga. Apakah ini benar? Apakah ini berita untukmu? Yah, kebanyakan orang tahu bahwa “Diet Amerika” kondusif bagi orang-orang yang mendapatkan terlalu banyak berat badan dan bahwa obatnya adalah pembatasan kalori dan olahraga. Tapi sebenarnya ada yang lebih dari itu. Dengan mengurangi asupan susu dan daging, kita bisa memecahkan krisis perawatan kesehatan! Itu adalah pernyataan yang berani, tetapi saya percaya itu benar. Persentase orang Amerika yang kelebihan berat badan telah meroket dan dengan itu datang tekanan darah tinggi, penyakit arteri koroner, serangan jantung, stroke dan berbagai macam kanker. Semua masalah ini menempatkan tekanan terbesar pada sistem perawatan kesehatan kita dan kita dapat mengubah tren ini secara drastis.

Mungkinkah Amerika benar-benar mengubah caranya? Kami adalah bangsa yang berhak. Kami bekerja keras, jadi kami bermain keras. Kita berhak mendapatkan hal-hal baik dalam hidup, itu cara Amerika. Tapi apa yang makanan lakukan untuk kita juga. Ini jelas merupakan sumber nutrisi kami, jadi ini sangat penting secara biologis. Tapi apa lagi yang dilakukan orang Amerika dengan makanan? Kami telah mengambil makanan dari sesuatu yang sama pentingnya dengan udara yang kita hirup dan air yang kita minum dan membuatnya menjadi suatu peristiwa. Makanan kini disamakan dengan kenikmatan, kesenangan, relaksasi, pertemuan sosial, dan tradisi. Makanan mendambakan seperti obat. Makanan adalah kecanduan di negara kita seperti merokok, alkohol, atau obat lain. Tantangannya kemudian adalah kembali ke aturan dilarang merokok  dan makanan apa yang dimaksud. Nutrisi. Makanan dimaksudkan untuk membuat Anda tetap sehat dan energik, tidak membahayakan tubuh Anda seperti yang telah kami lakukan. Intinya adalah tidak membuat orang Amerika makan makanan bergizi, tetapi hambar sepanjang hari. Ini hanya tentang mengubah cara kita dan kembali ke dasar. Makanan dapat terasa enak, tetapi tidak mengandung lemak dan protein hewani dan kemudian akan menjadi lebih baik bagi Anda.

Jadi jika menurut Anda analoginya agak terlalu keras, saya mohon untuk berbeda. Makan makanan yang memiliki kecenderungan untuk menyebabkan penyakit dan bahaya sama persis dengan merokok. Menjadi perokok bukan berarti Anda akan langsung sakit. Paling sering dibutuhkan bertahun-tahun untuk penyakit muncul. Ini sama saja dengan memakan American Diet lama yang baik. Jika Anda ingin membuat perbedaan, semuanya dimulai dengan Anda. Mengejutkan dunia dan menghilangkan produk hewani dari mencemari sistem pencernaan Anda atau hanya memotong kembali secara berurutan dan memberi kesempatan pada tubuh Anda untuk menjadi seperti yang seharusnya. Membiarkan polutan ke dalam tubuh Anda dalam bentuk apa pun hanya bisa merugikan. Apakah Anda akan terus menjadi perokok, atau memutuskan untuk berhenti?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *